重庆成都双城记，七天吃掉半座城，走断腿也值了！

哎,你说想去重庆和成都玩七天？这主意不错，但可得做好心理准备——这可不是什么悠闲的度假，这是一场对胃容量和脚力的终极考验，我上次走这么一趟，回来称体重愣是重了五斤，微信步数天天霸榜，朋友都问我是不是改行送外卖了。

第一天：重庆，从迷路开始

飞机落地重庆,第一个震撼教育不是火锅，是出租车，师傅一口川普，在立交桥上旋来转去，我紧紧抓着扶手，感觉像在坐慢速过山车，到了解放碑的酒店，放下行李，别急着逛，先去旁边巷子找家小面馆，招牌越破、凳子越矮的店，味道越正宗，我当初就是被一家只有四张桌子、老板边煮面边和邻居摆龙门阵的店给救了，那碗豌杂面，麻、辣、鲜、香，瞬间把旅途的疲惫轰得烟消云散。

下午就去洪崖洞,白天看其实挺普通的，就是一堆吊脚楼，精髓在晚上，等天黑了，灯一亮，嚯！千与千寻照进现实，但别傻乎乎地在里面人挤人，最佳观景位在嘉陵江对岸的大剧院江边，或者千厮门大桥上，晚上吃火锅，别去网红店排队两小时，居民楼下的老火锅才是王道，记得点一份鲜鸭血和耙鸡脚，煮到后面，入味得不得了，微辣就行，真的，别逞强，不然明天有你受的。

第二天：山城的立体魔幻

今天感受8D城市,上午去李子坝看轻轨穿楼，其实就那么一下，拍个照打卡就行，更有趣的是坐2号线，那一程轻轨本身就是在观光，一会儿在江上飞，一会儿从楼里钻，刺激，接着去鹅岭二厂，文艺青年聚集地，由老印刷厂改造的，可以拍点工业风的照片，从二厂走到李子坝，是条下坡的捷径，能体会什么叫“从一楼进去，从十楼出来”。

傍晚一定要去南山一棵树看夜景，虽然要门票，但那种整个渝中半岛像一块璀璨的宝石镶嵌在墨色山河里的景象，值回票价，下山如果打车难，试试本地人的“野的”，记得砍价，晚上如果还有力气，去南滨路散步，吹吹江风，看对岸灯火。

第三天：历史的皱褶与舌尖

上午去磁器口，早点去，避开旅行团大军，主街商业化严重，但往旁边的小巷子钻，还能找到老重庆的影子，比如榨油、抽丝、制糖的老手艺，陈麻花可以买点，但别买多，沉，中午就在磁器口附近吃毛血旺。

下午去四川美术学院（黄桷坪校区）和旁边的交通茶馆，美院的涂鸦街挺震撼的，整条街都是艺术，交通茶馆嘛，进去你就穿越了，昏暗的灯光，老旧的桌椅，一屋子本地老头喝茶打牌，烟火气十足，点杯沱茶，能坐一下午，感觉自己像个本地人。

晚上,重头戏来了——烧烤，重庆的烧烤和北方不一样，是剪碎了拌着吃的，尤其是烤脑花，口感像嫩豆腐，又香又辣，一点腥味都没有，敢吃的朋友一定要试。

第四天：高铁，转场成都的悠闲

睡个懒觉,收拾行李，坐高铁去成都，一个多小时就到了，感觉连气候都变了，重庆是热辣直给，成都是闷骚湿润，住建议在春熙路或宽窄巷子附近，方便。

下午就去人民公园的鹤鸣茶社，别嫌它游客多，这份热闹本身就是成都味，花十几块钱点杯茶（竹叶青或碧潭飘雪），嗑点瓜子，体验一下啥叫“摆龙门阵”，旁边还有采耳的，酥酥麻麻的，可以试试，晚上就在奎星楼街或者建设路找吃的，冒菜、串串、蛋烘糕……选择困难症要犯了。

第五天：熊猫的慵懒与古城的夜

起个大早！去大熊猫繁育研究基地，一定要早，熊猫上午活动多，下午多半在睡觉，看到那些圆滚滚的家伙啃竹子、打架、爬树，心都能萌化，看完熊猫，下午去武侯祠，感受三国文化，红墙竹影很适合拍照，隔壁就是锦里，可以逛逛，但小吃嘛，看看就好。

晚上去九眼桥或者兰桂坊，体验下成都的夜生活，酒吧很多，找家临河的，喝点小酒，吹吹风，巴适。

第六天：巷子里的慢时光

今天深入成都的毛细血管——巷子。宽窄巷子由宽巷子、窄巷子、井巷子组成，宽巷子偏商业，窄巷子偏文艺，井巷子最安静，有一面记录老成都生活的文化墙，我更喜欢旁边的小通巷、泡桐树街，更安静，有很多有意思的小店和咖啡馆。

下午可以去杜甫草堂，环境清幽，像个大公园，适合慢慢走，发发呆，晚上，必须留给火锅，成都火锅和重庆不一样，油没那么厚重，更偏重香料的复合香味，推荐试试鲜毛肚和黄喉，七上八下，爽脆无比。

第七天：舌尖上的告别

最后一天,留给美食和闲逛，早上去文殊院，不仅为烧香，门口洞子口张老二的甜水面是一绝，粗粗的面条，甜辣味的酱料，拌开吃，味道很魔性，然后在附近的老街区逛逛，比如斌升街、支矶石街，感受老成都的市井气。

下午可以去东郊记忆，类似北京的798，是旧工厂改造的音乐公园，适合拍点复古工业风的照片，临走前，去双流老妈兔头总店打包几个兔头（五香和麻辣各半），带上飞机，回家还能回味。

一些不吐不快的碎碎念：

1. 穿鞋！ 一定要穿最舒服的运动鞋，在重庆每天两万步起跳，成都也得一万五。
2. 肠胃药。 保济丸、黄连素什么的带上，虽然好吃，但你的肠胃可能需要适应。
3. 导航失灵。 在重庆，导航说“您已到达目的地”，你可能在目标头顶十层楼的地方，多问路，本地人很热情。
4. 别赶场。 这份攻略看起来满，但你完全可以偷懒，比如少去一个景点，在茶馆多泡半天，旅行嘛，舒服最重要。
5. 点菜微辣。 再次强调，这是为你好。

七天,双城，像经历了一场紧凑而饱满的戏剧，重庆是热烈奔放的前半场，用山水和麻辣冲击你的感官；成都是舒缓深情的后半场，用茶香和闲适浸润你的神经，最后你会发现，带回来的不止是照片和特产，还有被辣椒点燃过的味蕾，被山路锻炼过的腿脚，和一份想慢下来“巴适”一下的生活念想。

行了,攻略差不多就这些，祝你一路吃好喝好，玩得开心，也……胖得开心！回来记得告诉我，你最爱的是重庆的巷子火锅，还是成都的那碗盖碗茶。

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