重庆成都四川旅游攻略，别只盯着网红点，这些地方藏着真正的巴蜀魂

别在洪崖洞人挤人了！这份川渝深度攻略，带你吃最地道的火锅，看最真实的烟火

说真的，每次看到攻略里清一色的洪崖洞、宽窄巷子、大熊猫基地，我都替你们着急，川渝的美，哪是几个打卡点能装下的？那是一种弥漫在空气里的味道，是滚烫的辣椒混合着潮湿江风的气息，是茶馆里竹椅吱呀声和龙门阵的喧嚷，咱不搞那些流水账，就聊聊怎么像半个本地人一样，在重庆和成都的褶皱里,找到最酣畅淋漓的玩法。

重庆：别信导航，信你的腿和鼻子

放弃在重庆依赖导航的幻想，这地方，一楼出去是马路，十一楼出去可能还是马路，在渝中半岛那些老巷子里乱窜，才是正经事，别只去洪崖洞看夜景，那下面人比火锅里的花椒还多，我推荐你傍晚时分，去南岸区的黄葛古道走走，青石板路蜿蜒向上，爬累了，回头一看，对岸渝中半岛的璀璨楼群像一座突然拔地而起的奇幻山峦，灯光倒映在长江里，流动着金黄，比在观景台上干巴巴看着,有味道得多。

火锅是必修课，但别扎堆网红店，真正的老火锅，往往藏在咔咔角角（角落），比如大坪石油路附近，或者江北的老社区里，找那种门口塑料凳子上坐满等位的人，空气里牛油味厚重到呛鼻子的店，点菜时，毛肚鸭肠是基础，试试“耙芋儿”（煮得软烂的芋头）和“嫩肉片”，裹满油碟（香油+蒜泥是灵魂），一口下去，啥烦恼都没了，吃完别急着走，在隔壁的小摊来碗冰粉或凉虾，红糖熬得浓,解辣又舒坦。

想感受重庆的市井，山城步道（尤其是中兴路那段）比磁器口有意思，一边是崖壁，一边是老房子，剃头师傅在路边营业，嬢嬢们坐在门口摘菜聊天，你能看到这个城市最不加修饰、带着生活锈迹的一面。

成都：把“慢”字刻进DNA里

到了成都，节奏请自动调慢三档，上午别急着跑景点，先去人民公园的鹤鸣茶社，或者铁像寺水街的露天茶馆，十几二十块要杯“飘雪”（茉莉花茶），就能在竹椅上“瘫”一上午，看旁边的大爷掏耳朵、打长牌，或者干脆发呆，这里的阳光和茶香,是免费的治愈剂。

武侯祠和杜甫草堂固然好，但想避开人流，我更喜欢浣花溪公园，免费，面积大，本地人居多，沿着溪流散步，看白鹭飞过，再去旁边的四川省博物院转转，那份清静和文化感，是别处比不了的，宽窄巷子可以快速掠过，但旁边的奎星楼街、小通巷才是美食宝藏地，蛋烘糕、糖油果子、冒椒火辣（店名）的串串……边走边吃,才是对成都美食的基本尊重。

成都周边，都江堰和青城山是经典，但如果你多有一天时间，我强烈建议去彭镇老茶馆（观音阁），那真是时间凝固的地方，斑驳的墙面，千脚泥的地面，老虎灶上水汽蒸腾，老茶客们的脸在光线里明明暗暗，花一块钱（对，还是一块钱）就能坐半天，摄影天堂,更是体验老四川茶馆文化的活化石。

串联与交通：一些实在的Tips

重庆和成都之间，高铁一个多小时，方便得很，但如果你时间宽裕，其实可以坐一次绿皮火车（比如K字头），慢悠悠地穿过川中丘陵和田野,那种感觉是高铁给不了的。

在重庆，轻轨是体验8D城市的绝佳工具，2号线李子坝站穿楼而过是网红，但我更爱牛角沱站，两条线路在此交汇，巨大的玻璃窗外，是嘉陵江和错综复杂的立交桥,赛博朋克感拉满。

在成都，共享单车+地铁是王道，很多乐趣就在骑行中发现，比如从锦里到浣花溪的那段路,就很舒服。

也是最重要的：带上一个512G的胃和消食片，在川渝，美食是贯穿始终的线索，除了火锅串串，重庆的小面（早上随便找家人多的店）、江湖菜（辣子鸡、毛血旺），成都的蹄花汤、甜水面、兔头……都值得你冒险，吃不了辣？没关系，勇敢说“微辣”，或者“清汤”,嬢嬢们会理解的。

别把旅行变成赶场，在川渝，最美好的时刻可能不是某个景点，而是路边树下一次突如其来的茶歇，是迷路后转角闻到的那股火锅香，是出租车司机用椒盐普通话给你摆的“悬龙门阵”。

这里的热闹和巴适，都在寻常日子里，你得慢下来,才能接得住。

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