从成都到西藏，我劝你别太自由—一个过来人的血泪经验谈

嘿,各位准备从成都出发去西藏的朋友们，先别急着刷机票，我知道你现在满脑子都是布达拉宫的金顶、纳木错的星空、还有酥油茶那股特别的香味，但作为一个跑了三趟川藏线、踩过无数坑的老油条，我得给你泼点冷水——西藏自由行，真没你想得那么“自由”。

先说最要命的：高反，我知道你觉得自己年轻力壮，在青城山爬个来回都不带喘的，但高原可不管你这个，我第一次去的时候，也是这么想的，结果在理塘那个海拔四千多的地方，头疼得像是被念了紧箍咒，抱着氧气瓶在宾馆躺了一天半，最坑的是什么？高反它不按套路出牌，我们一车六个人，平时最能跑马拉松的那位兄弟，到了康定就开始晕；反而是看起来最弱不禁风的姑娘，一路活蹦乱跳，所以别赌，红景天提前半个月喝起来，到了高原头两天别洗澡别喝酒别嘚瑟，这是保命的基本操作。

交通这块,水更深，你是打算自驾？包车？还是蹭别人的车？自驾的话，除非你的车是陆地巡洋舰而且你自己是秋名山车神，不然我劝你慎重，318国道这几年修得不错，但落石、塌方、暗冰这些玩意儿，不会提前给你发微信通知，我第二次去的时候，在怒江七十二拐亲眼看见一辆SUV半个轮子悬在悬崖外头，司机脸都白了，包车呢，一定要找正规旅行社，签合同，买保险，别信那些路边拉客的“老司机”，他们可能连驾照都是假的，我朋友就遇到过，说好是十年驾龄的老藏胞，结果一上车发现那哥们儿挂挡都手忙脚乱。

说到钱,更是一把辛酸泪，你以为自由行比跟团便宜？天真了，旺季的时候，拉萨一个如家级别的酒店能卖到八百一晚，还订不到，一碗牛肉面三十块，肉片薄得能透光，景区门票就更别说了，布达拉宫旺季门票被黄牛炒到一千多，还得凌晨三点去排队抢预约券，那些说“穷游西藏”的攻略，要么是十年前写的，要么就是博主接了赞助，你自己算算：成都飞拉萨的机票、沿途住宿、包车费用、门票、吃饭……没个七八千打底，真的玩不转，而且很多地方只收现金，支付宝？微信？抱歉，信号都没有。

还有文化差异这块,容易踩雷，看见磕长头的信徒，别举起相机就咔咔一顿拍，更别为了构图让人家“再来一遍”，进寺庙记得脱帽、别用手指佛像、转经筒要顺时针转，在色达佛学院，我就见过一个大哥因为逆着转经筒方向走路，被老阿妈拿着拐杖追了半条街，不是人家不友善，是你先坏了规矩。

吃也是个问题,如果你不是重口味，准备好泡面吧，藏餐的酥油茶，很多人喝一口就喷了；风干牛肉硬得能当锤子用；糌粑的口感嘛……像在吃沙土拌油，川菜馆倒是有，但在海拔四千的地方炒出来的回锅肉，总有一股若有若无的高原味，我第三次去学聪明了，背了两罐老干妈，成了全车最受欢迎的人。

最容易被忽略的是时间,很多人以为十天就能玩转西藏，结果光是从成都到拉萨，走318国道不赶路的话就要五天，然后你会发现，羊卓雍措、珠峰大本营、纳木错……每个地方之间都要开七八个小时车，每天都在“上车睡觉、下车拍照”的循环里，累得跟狗一样，真想好好玩，至少留出十五天，而且最后要预留一两天在拉萨缓一缓，不然回去上班的第一天，你会觉得自己魂还留在纳木错。

说了这么多,不是劝你别去，恰恰相反，西藏值得你去一百次，但咱们得清醒点——所谓的“自由行”，不是背个包就能浪迹天涯的浪漫，它意味着你要自己搞定所有突发状况：车坏了前不着村后不着店怎么办？突然发烧了去哪儿找医院？边境证忘了办怎么过检查站？

我的建议是：第一次去，找个靠谱的小团，或者约几个有经验的朋友一起，等摸清了门道，第二次再考虑真正的“自由”，西藏不会跑，它就在那里，但你的假期、金钱和身体状态，都得精打细算。

最后说句实在的：从成都到西藏，最美的从来不是某个景点，而是你终于学会了对自然保持敬畏，对文化保持尊重，对自己保持诚实，当你在海拔五千米的垭口，被风吹得站不稳，吸着氧气瓶里最后一点氧气，看着眼前连绵的雪山时——你会明白，所有的折腾都值了。

但前提是,你得平安到达那里。

攻略做细一点,行李少带一点，期望放低一点，西藏不会辜负你，但也不会惯着你，这条路，从来都是勇敢者的游戏，更是聪明者的考场。

祝你好运,记得多带点巧克力，关键时刻真能救命——别问我怎么知道的。

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