一路向西，成都到青海，这条自由行路线值得你走一趟

说实话,我写旅游文章这么久，后台问得更多的问题之一，从成都出发，去青海怎么走更靠谱？”

很多人一提起青海,脑子里就是茶卡盐湖、青海湖、祁连山，然后打开地图一看，从成都出发，感觉好像也不远，但真要规划起来，又不知道怎么下手。

我一朋友,去年夏天就干过这事儿，他说走就走，结果第一天就累趴了——路线没规划好，光看导航，以为几个小时能到，结果堵车加修路，晚上十点才找到住的地方，第二天整个人都没精神，玩的兴致直接减半。

所以我一直觉得,自由行更怕的不是没钱，是*。

那今天咱就聊聊,从成都到青海，怎么走才不踩*。

先说路线。

大多数人会选择“成都—若尔盖—西宁—青海湖”这条线，为啥？因为景色过渡自然，不会一下子从盆地跳到高原，身体有缓冲时间。

第一天,成都出发，直接走都汶高速，到汶川，然后一路向北，经过理县、红原，到若尔盖，这一段大概400多公里，开车要七个多小时，别赶，路上风景好得很，尤其是红原那段草原，随便一拍都是屏保。

到若尔盖别急着走,住一晚，那边的草原日落真的很绝，我有一年秋天去，刚好赶上牧民转场，几百头牦牛从公路上慢慢走，车停下来等着，那感觉，就像时间都慢了半拍。

第二天,从若尔盖出发，往甘南方向走，经过合作市，再到西宁，这段路程不近，将近500公里，但路况好，而且沿途会经过桑科草原、拉卜楞寺，要是有时间，建议*进去看一眼，拉卜楞寺的转经长廊，那种安静和虔诚，是会让人心里一动的。

到了西宁,休整一天，西宁这地方，别小看——作为中转站，它其实挺有味道的，莫家街的酸奶、手抓羊肉，哪怕就是随便找家小馆子，也比网红店强，我一般到了西宁，会先吃一顿酿皮，再来碗甜醅，整个人就活过来了。

第四天,开始真正进青海湖，从西宁出发，翻过日月山，经过倒淌河，就到了青海湖，这段路大概150公里，两个多小时，但别一上来就直奔景区入口，其实环湖西路那一段，景色更开阔，人也少，找个能停车的地方下来，走到湖边吹吹风，比买票进去挤人强多了。

要是时间充裕,建议在青海湖边住一晚，我住过那种藏式民宿，晚上没有灯污染，满天星星挂在头顶，像假的似的，老板家的小孩还会拉着你去看羊，说“那个羊是我起的名字”，也挺可爱的。

然后茶卡盐湖,别赶在正午去，又晒又反光，眼睛都睁不开，更好下午四点以后进，光线柔和，拍出来的倒影才好看，至于天空之镜这个名号，说实话，要看天气，有人说失望，我倒觉得，放平心态去看，它就是一片盐湖，但你站上去那一瞬间，天地之间只有你一个人晃悠的感觉，挺值了。

再往后,如果有时间，可以往祁连山方向走，祁连的草原和卓尔山，那才是真正的“东方小瑞士”，六月去，满山的油菜花开得正旺，黄得晃眼，绿得发亮。

说几个小提醒：

第一,别对自己太自信，高原反应这事，谁都说不好，我见过天天跑步的壮汉，一到青海湖就头疼恶心，反而是平时不运动的女生，啥事没有，所以提前备点红景天、葡萄糖，有备无患。

第二,衣服要带够，青海的天气，一天能过四季，早上穿羽绒服，中午穿短袖，晚上又得裹外套，别嫌麻烦，带件冲锋衣更实用。

第三,吃饭别太将就，青海的羊肉是真的好，不膻，但藏区有些地方的饮食偏油腻，肠胃不好的人，带点自己常吃的干粮，别到了地方吃不惯，整个人蔫了。

更后想说,自由行更大的意义，不是去了多少地方，而是在路上你遇见什么，可能是路边一个藏族阿妈冲你笑，可能是突然下起雨又突然放晴，也可能就是坐在车里，看着窗外一直走一直走的山。

那些东西,攻略写不出来，只有自己走了才知道。

别犹豫了,出发吧。

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